Die Körperübungen des Yoga, wenn sie seelisch durchdrungen sind, bilden ein künstlerisches Studienfach. Diese Übungen, wie ich sie unterichte, sind nicht im Sinne von Gymnastikübungen konzipiert, sondern vielmehr als Seelen- oder Bewusstseinsübungen. Der Begriff Seele wird sehr nah verbunden mit dem Bewusstsein und seinen Kräften des Denkens, Fühlens und Wollens verstanden. Das Ziel dieses Yoga besteht darin, eine Idee, ein geistiges Bild in der Yogaübung zum Ausdruck zu bringen. Der Begründer dieser seelischen Dimension des Yoga, Heinz Grill, beschreibt, dass die gedankliche Auseinandersetzung mit geeigneten Inhalten den Atem befreit. Der freie Atem ist eine Form des Bewusstseins, es benötigt dafür eine Bewusstseinsschulung. In der westlichen Kultur bedarf der Mensch daher einer seelischen Vorbereitung. Durch eine solide Bewusstseinsaktivität kann das Immunsystem in einem Konzentrationsprozess trainiert werden, wenn man sich entscheidet hohe Ideen und Gedanken zu studieren, sie in die Umsetzung führt und zu einem Ideal weiter ausformt.
Einzelunterricht nach Wahl oder folgendes Kursangebot:
Termine: Jeweils Montag 15.01 / 22.01 / 29.01 / 12.02 / 19.02 / 26.02 / 04.03 / 11.03 / 18.03 / 25.03 / 08.04 / 15.04 / 22.04 / 29.05 / 06.05 / 13.05 / 27.05 / 03.06 / 10.06 / 17.06 / 24.06.2024
Urzeit von 19.00 - 20.30 Uhr.
Termine: Jeweils Dienstag 16.01 / 23.01 / 30.01 / 06.02 / 13.02 / 20.02 / 27.02 / 05.03 / 12.03 / 19.03 / 26.03 / 02.04 / 09.04 / 16.04 / 23.04 / 30.04 / 07.05 / 14.05 / 21.05 / 28.05 / 04.06 / 11.06 / 18.06 / 25.06.2024
Urzeit von 19.00 - 20.30 Uhr.
Termine: Jeweils Mittwoch 17.01 / 24.01 / 31.01 / 07.02 / 14.02 / 21.02 / 28.02 / 06.03 / 13.03 / 20.03 / 27.03 / 03.04 / 10.04 / 17.04 / 24.05 / 08.05 / 15.05 / 22.05 / 22.05 / 29.05 / 05.06 / 12.06 / 19.06 / 26.06.2024
Urzeit von 19.00 - 20.30 Uhr.
Ort: Zentrum für Yoga, Meditation, Bewusstseinsschulung, Immunstärkung, Erlgraben 12 a, 4048 Puchenau
Kurspreis: 10 Termine € 120,- zu 90 Minuten
Leitung: Anna Steeman, Yogalehrerin im "Neuen Yogawillen".
Veranstalter: Anna Steeman
Telefon: 0670-6086779
Email: info@annasteeman.at
Web: www.annasteeman.at